สาลี่ ผลไม้มากประโยชน์

เต้อ

  • Administrator
  • Full Member
  • *****
  • กระทู้: 178
  • ได้รับการอนุโมทนา: 2
  • ได้รับการอนุโมทนา: 2
    • ดูรายละเอียด
สาลี่ ผลไม้มากประโยชน์
« เมื่อ: กรกฎาคม 31, 2016, 11:56:20 PM »
สาลี่ ผลไม้มากประโยชน์

สาลี่นั้นเป็นผลไม้ที่มีรสชาติหวาน แต่ถึงอย่างนั้นสาลี่ก็ต้องมีวิธีการทานเหมือนกัน การที่เราจะทานสาลี่ให้มีประโยชน์มากที่สุดนั้นจะต้องทานในตอนที่เราอิ่มแล้ว และการทานสาลี่ก็ต้องเคี้ยวให้ละเอียดด้วย ที่สำคัญเลยคือไม่ควรทานสาลี่เกินวันละลูก สำหรับผู้ที่ท้องเดิน ท้องร่วง หรือผู้ที่เพิ่งคลอดนั้นไม่ควรรับประทานสาลี่

ในสาลี่นั้นช่วยในเรื่องของการคลายร้อนหรือเรียกว่าดับร้อนภายในร่างกาย เพราะว่าสาลี่นั้นถ้าพูดตามหลักคือเป็นผลไม้ที่มีฤทธิ์เย็น สาลี่ช่วยในการทำให้ร่างกายแข็งแรง ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในร่างกาย สำหรับใครที่มีความเครียดนั้นยิ่งต้องทานสาลี่เพราะว่าในสาลี่มีส่วนช่วยให้ผูที่มีความเครียดรู้สึกผ่อนคลายหรือมีฤทธ์ช่วยระงับประสาท ทำให้ร่างกายสดชื่น เป็นเหมือนการกระตุ้นจิตใจ ในรสชาติของสาลี่นั้นมีรสชาติหวาน ความหวานของสาลี่จะปรับเป็นน้ำตามทำให้ร่ายกายนั้นนำเอาน้ำตาลจากสาลี่ไปใช้ได้ในทันที ทำให้ร่างกายไม่รู้สึกหิว เหมาะกับหลายๆ คนที่ต้องการที่จะลดน้ำหนัก ในเรื่องของการบำรุงหัวใจสาลี่ก็มีประโยชน์มากในเรื่องของการฟอกเลือดให้เลือดสะอาด ทำให้หัวใจนำเลือดขึ้นไปทำงานได้ดีขึ้น นอกจากนี้สาลี่ยังมีส่วนช่วยในเรื่องโรคโลหิตจางและวัณโรค รวมทั้งยังช่วยบรรเทาอาการไอ เพราะสาลี่เป็นผลไม้ที่ให้ความชุ่นชื้นกับลำคอและปอด ช่วยละลายเสมหะได้อีกด้วย

ในสาลี่เป็นผลไม้ที่ให้คุณประโยชน์หลายอย่าง แต่ก็ควรทานแต่พอดี เพราะผลไม้ที่ให้คุณก็อาจให้โทษได้ ในสาลี่มีสรรพคุณที่สำคัญทั้งการฟอกเลือกในสะอาด และยังช่วยทำให้ร่างกายสดชื่นด้วยค่ะ


ที่มา : http://www.insurancecoverageblog.com